Train like a beast, look like a lady!

4. oktober 2018

For noget tid siden skrev jeg på min instagram omkring kvinder som mig, der i modsætning til mange mennesker, har svært ved IKKE at træne. Jeg kan se der er flere derude især på instagram af kvinder, der lige som mig, får kommentarer som “du ligner en mand”, “du er ...…

Læs Videre

Chokoladekage på kidneybønner!

12. september 2018

Nu er vejret godt nok for alvor ved at vende, og det giver mig i den grad lyst til at foretage mig mere indendørs. Det er også når det regner og er koldt, at jeg får lyst til at prøve noget nyt! Denne gang blev det til, ikke en sund, ...…

Læs Videre

Balance

5. september 2018

Som du nok har kunne fornemme både på bloggen, Instagram og hvis du har snakket med mig, så har jeg de sidste år haft rigtig meget fokus på balance. Dette er blevet noget der har betydet mere og mere for mig. Især det sidste års tid ovenpå smerter og stress. ...…

Læs Videre

Hvor får du den positive indstilling fra?

22. august 2018

I går spurgte en af mine dejlige og totalt seje klienter, hvor jeg får min altid postive instilling til tingene fra – og om det er noget jeg har øvet mig på eller taget kursus i? Det er ikke første gang jeg får kommentarer som: “du er også altid så ...…

Læs Videre

Permanent make-up hos BySahl!

11. august 2018

I marts i år tog jeg en vild beslutning, der skulle vise sig at være en af de bedste i mit liv! Jeg besluttede mig for at få lavet permanent make ups hos den skønne Helle Sahl, der står bag BySahl. Faktisk var det, modsætning af mange mine andre beslutninger, ...…

Læs Videre

Ingen sixpack eller thigh gap!

27. juli 2018

For nogle uger siden lagde jeg et billede ud på instagram – et billede af mig fra dengang jeg var virkelig besat af vægttab, og et billede af helt almindelige mig – uden filter og uden sixpack. Det lød cirka sådan her: Vil du høre en hemmelighed?  Jeg har hverken sixpack ...…

Læs Videre

Rodfrugtsfritter – købt eller hjemmelavet?

19. juli 2018

Rodfrugtsfritter på frost er da ret uskyldige, er de ikke? Det er vel bare helt almindelige rodfrugter skåret ud, og vel ligesom andre grøntsager på frost? Eller er det? Jeg har testet en pose almindelige rodfrugtsfritter på frost nede fra min lokale supermarked vs almindelige grøntsager. Et sted man hurtigt ...…

Læs Videre